自我要求与要求他人
人还是难逃普遍的规律：对自己过于宽容，对他人过于严格。
但仔细品味里面的问题，其实某种程度上这并不是双标，至少在我身上标准还算是一致。问题在于，严格的批判总是在行为发生后，而宽容总是在行为发生时。
自省是在行为发生后，对他人的严格要求也是在行为发生后，然而犯错误、或未能达到自己的要求是一种进行中的状态。这时候就很容易找到一些借口和理由来让自己当下的行为自洽。
很多时候宽容过后事实上也是有严格自省的，会把自己批判一通。但这些话你不会讲给别人听，别人也不会读到你的内心，别人也只能看到你之前对自己行为对宽容。这就是为什么人总会显得对自己宽容。
而对于他人，不幸的是，他人的行为对我们来说永远都在事后，我们并不置身于决策和行为的过程中，所以很难像对自己宽容那样去站在他人立场上为其找到自洽的理由。这时候，评判的唯一倚仗就是自己那套用来严格自省的标准与要求。这就是为什么人总会显得对他人严格。
如何应对呢？
也许是要刻意练习两项技能：一是自己犯错时马上认错，不给自己找理由点机会；二是抑制住评判和教导他人的冲动，都是成年人了，很多道理不言自明的。
个中关键可能也是需要意识到，我们自己信奉的价值观念来只能用来评判和约束自己，我们没有资格用其来评价他人的行为。